周岁表示出生后活在这个世界上的时间。

周岁是国际通用的年龄计算方式，计算方式为每到生日当天年龄就增加一岁。

虚岁表示第一次细胞分裂开始计算到现在的时间。

虚岁是中国传统的计龄方式。周岁换算成虚岁：在阳历生日到来之前，虚岁=周岁+2；在阳历生日到来及以后，虚岁=周岁+1。